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Warum ich jetzt im Fitnessstudio trainiere – ein Vergleich: gemischtes Studio vs. Frauenfitness

Bestimmt vier Jahre habe ich kein Fitnessstudio betreten. Irgendwie fand ich das nicht zielführend und wohlgefühlt habe ich mich auch nur im Kursraum. Und da ich selbst mehrmals die Woche Kurse gebe, muss ich zugeben, dass ich kaum noch selber … Weiterlesen

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Zum Schreien: essie jamaica me crazy

Wieder mit zwei Testreihen. Noch habe ich die Zeit dazu. Finger Als Unterlack habe ich essie rock solid benutzt. Dann zwei Schichten jamaica me crazy und dann noch einen beliebiger Topcoat (nicht von essie). Ich muss sagen, ich bin positiv … Weiterlesen

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